Seniorengymnastik
In Gruppen bewegt es sich am besten! Gemeinsam mit den Leiterinnen werden spielerisch und zum Teil mit Musik, verschiedene Übungen durchgeführt. Immer altersgerecht und mit ansteckender guter Laune werden Koordination, Beweglichkeit und die Kräftigung verschiedener Muskelpartien wieder ausgebaut. Der für ältere Menschen besonders wichtige Gleichgewichtssinn wird ebenfalls gefördert. So kommen kurzweilige Stunden zustande, die sich immer über Neuzugänge freuen.
Kosten: 2€/Std./p.P.
Treffen: Immer Dienstags in Dunningen ( 14.00 Uhr und 15.00 Uhr) und Locherhof ( 16.30 Uhr) für alle Senioren ohne Altersgrenze
Ansprechpartner
Yvonne Mauser-Ginter (Tel.: 07403 9140314 oder 0176 64070996)
Annette Noder (07403 – 8099)
Ute Ouanes (0160 – 93808787)